已有一生满，何须半分怜

祝你长如风，自由而辽阔

与繁星相谈，饮月光入梦

视他物如清风，屹立如山岗

金庸的《倚天屠龙记》中有这么一句心诀：“他强任他强，清风拂山岗。”任凭那些“敌人”有多么强大，只要像山岗一样屹立不倒，保持内心的坚定与平和，那么这些看似无法跨越的山峰，不过只是一阵清风。

 “四两拨千斤”，平淡而勇敢地直面困难，努力而坚定地向上向善。如山峦一般坚定平和的心境，是对抗生活最大的底气。即便在与生活的对弈中失败了也无妨，只要内心的峰峦屹立不倒，万事皆是凉爽畅快的清风。

做一阵不被定义的风

行于人间，我们总会被众多琐事遮蔽双眼，是苦恼于眼前看似无法翻越的山峰，是努力了许久却仍未收获理想结果的沮丧，是找寻不到前进方向的迷茫。但何必过多地关注那些琐事从而烦扰自己呢？去做风吧，去做不被定义的风。风勾勒万物，万物即是风。风没有既定的定义，它是它自己，它无处不在，无所不往。行于山岗间，过流水处，它描绘了万物，万物也组成了它本身。

抛去心里沉重的包袱，轻盈地掠过高峰与激流，往心之所向处靠近。去遇见青地与苍松，与世界来一场唯美的约会。允许一切如其所是，也允许一切事与愿违。忘却世事中的成见与条条框框，不去定义自己，别人便无法束缚住你。当把沉甸甸的心绪抛却在身后，你将会发现天地是无比的自在辽阔，而困惑了自己许久的问题也会迎刃而解。做自由而有棱角的风吧，看似漫无目的地游走，却步履不停地朝既定方向前行。棱角分明，自在如风。

把自己的感受永远置顶

村上春树说过：“像猫一样只取悦自己，不理会他人，生命也许会更精彩吧。”每个人作为一个独立个体，首要的是满足自己，而不是为了满足别人的期待。温柔地对待自己，世界才会温柔地对待你。从小到大，我们或多或少地会为了别人的期望而努力，例如父母对我们望子成龙的期待。但是在追随的过程中，你是否也在逐渐丢失真实的自己呢？

在出发之前，先细细聆听自己内心真实的声音吧！尊重自己的需求，坚持自己所热爱的生活方式，追随自己的梦想且为之不断努力。遇到质疑与嘲讽也无妨，坚定自己内心的信念，用力而热烈地爱自己与世界，爱自己的美丽，也喜爱自己的荆棘。当你能坚韧地学习与生长，张弛有度地去生活，掌控自己的生活节奏，大胆自信地追随所爱，相信我，亲爱的，你会为自己着迷的。

自是春风盈袖，何须怜受入怀

年少的我们会艳羡他人的自由、美丽或赤忱，却忽视了自己本身的美好。但我们何必去艳羡他人的美好，自己的光芒便足够耀眼！成为自己的太阳，无须凭借谁的光，让他人为你的芳香而驻足，成为他们的风景，而不是仅仅欣赏他人的靓丽。

要从心底真正欣赏与认同自己，自信是最好的土壤，耐心是最佳的雨露。手持着信念的种子，用时光与恒心去浇灌它。假以时日，你的花园定能拥有成团成簇的浪漫。

祝你有着“屹立如山岗”的坚定平和，更祝你拥有“怡然自得，无需将就”的自在独立。如风一般，拥抱一切，路过一切，仍保持着自己的独立坚韧。尽管前路漫漫，但只要怀揣着自己的信念与勇气，坚定不移地前行，便是“我心向何处，何处是坦途”。

文稿：心协新媒体中心夏智雅慧

排版：心协新媒体中心郭泓泽

审核：心协吉秋合 尚冰倩 林莉